Navidad
Ninguno de nosotros puede dejar de evocar alguna navidad al sentir
aromas como: naranja, mandarina, canela, clavo, romero, menta y otros
mas…
Al usar estos frutos, hojas o cortezas en su cocina no solo darán
sabor a las preparaciones sino que sus esencias traerán múltiples
beneficios a la salud, pues es precisamente los aromas que despiden,
al utilizarlos o cocinarlos, que sus aceites esenciales son
transportados en el ambiente.
Entre estos aromas navideños se encuentran 3 aceites esenciales que
son muy especiales por su versatilidad y que al mismo tiempo poseen
características únicas que los diferencian de los demás y complementarse
entre ellos pues tienen efectos muy positivos sobre el funcionamiento
digestivo, que por cierto son de gran utilidad en estas fiestas, donde
precisamente la comida y la bebida son los elementos principales de las
celebraciones y en ocasiones los excesos pueden generar algunas
molestias de carácter digestivo.
Es importante saber de los usos y aplicaciones de aceites esenciales como el de naranja, romero y menta, son tan
aromáticos y útiles que es imposible aprovechar todos sus beneficios.
